Progressive Muskelentspannung

Die Kehdinger Coaches bieten jetzt auch in Cuxhaven zertifizierte Gesundheitskurse zur progressiven Muskelentspannung und Rauchentwöhnung an.


Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung ist eine sehr effektive Methode, um eine körperlich-seelische Wohlspannung zu fördern. Durch einen Wechsel zwischen An- und Entspannen bestimmter Muskelgruppen lernen Sie, Stress abzubauen, neue Energie zu tanken und Verspannungen zu lösen. Der Vorteil: Die Techniken lassen sich nahezu überall anwenden und können z.B. gegen Schlafstörungen und unterstützend bei vielen körperlichen Beschwerden wie Bluthochdruck oder Kopfschmerzen wirken.


Erstattung der Kursgebühren nach § 20 SGB V möglich:

Der Präventionskurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert, d. h. die Krankenkassen fördern die Teilnahme, indem sie Ihnen einen großen Teil der Kursgebühren erstatten. Da die Höhe der Erstattung je nach Krankenkasse unterschiedlich ausfällt, erfragen Sie den genauen Betrag bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse.


Termine auf Anfrage direkt über den Anbieter. Alle Angaben ohne Gewähr.


 

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