Aktivwoche in Cuxhaven

Verbinden Sie Urlaub und Gesundheit miteinander. Die BKK-Aktivwochen machen es im Cuxland möglich:

7 Tage aktiv und gesund in Cuxhaven

Während Ihrer Aktivwoche im Nordseeheilbad Cuxhaven erwartet Sie ein umfangreiches Gesundheitsprogramm unter professioneller Anleitung. Schwerpunkte sind ein ausdauerorientiertes Funktionstraining, Ernährung und Entspannungsübungen wie z.B. Yoga und Walking an der Küste.

Untergebracht sind Sie  am alten Fischereihafen im havenhostel Cuxhaven oder im Hotel Stadt Cuxhaven.


Leistungen 2020:

Gesundheitsprogramm mit Schwerpunkt "Ausdauerorientiertes Funktionstraining":

  • Begrüßung und Programmbesprechung mit Kennenlernrunde
  • Ermittlung der körperlichen Leistungsfähigkeit inkls. Tipps zur gesunden Ernährung
  • Walking - wie es richtig geht
  • Walking an der Küste
  • Atemgymnastik am Meer
  • Entspannung mit Yoga oder Thai Chi
  • Rückenspezifische Funktionsgymnastik
  • Stabilisations- und Koordinationstraining
  • Stretching - wie dehne ich mich richtig
  • Abschlussgespräch und Resümee
  • Betreuung

Zusatzleistungen inklusive:

  • Wasser und Obst auf den Zimmern im havenhostel
  • kostenfreie Nutzung des nahegelegenen, modernen Fitnessstudios mit integrierter großräumiger Saunalandschaft bei Unterbringung im havenhostel
  • Parkplatznutzung (havenhostel)
  • WLAN-Nutzung

Konditionen 2020:

6 Übernachtungen (inkls. Kurtaxe) mit Frühstück ab 340,-€ pro Person

Preise pro Person havenhostel Cuxhaven

  • EZ: 460,-€, DZ: 348,-€

Preise pro Person Hotel Stadt Cuxhaven

  • EZ: 435,-€ (NS) bzw. 490,-€ (HS)
  • DZ: 340,-€ (NS) bzw. 399,-€ (HS)

Termine 2020:

Alle Aktivwochentermine können Sie unter www.aktivwoche.info einsehen.
Ansprechpartnerin vor Ort im Cuxland und Buchungen sind möglich über:
Silvia Buchweitz (Tel.: 04402 - 98 39 34 4 oder info@lebenssinne.de)

Bitte erkundigen Sie sich vor der Buchung direkt bei Ihrer Krankenkasse nach möglichen Kostenübernahmen für die Aktivwochen. Alle Angaben ohne Gewähr.


 

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BKK-Aktivwochen im Cuxland

Buchung und Infos über: Silvia Buchweitz
04402-983 934 4
info@lebenssinne.de
www.aktivwoche.info